在為期兩天的拓展培訓中，各隊員開展了軍訓、破冰活動、眾翔圈、漫漫人生路、信任背摔、高空抓杠、畢業墻等活動，學員們在專業教官的引導下，迎接挑戰，突破自我，實現有效溝通，整合團隊目標，提升了戰斗力。

在高空抓杠的活動中，雖然天氣寒冷，但每名成員都克服心理恐懼，勇敢的向前躍起，雖然抓住的是桿，但消除了心理的那道坎，增強了隊員敢于挑戰、勇于拼搏的精神。

整個培訓過程讓學員們不僅感到新鮮、刺激，更多的讓學員們在完成各項活動過程中親身體會團隊之間的力量。一個團隊的溝通力、協調力、凝聚力、創新力、執行力是團隊制勝的關鍵所在；一個團隊的整體能力并不是所屬人員能力的簡單相加之和，他是一種無論在數量還是質量上都超過原有成員能力的新力量。

此次軍事拓展培訓，開拓了學員們的視野，打破了豎立在每位學員之間的屏障，消除了人與人之間的隔閡和陌生感，拉近了團隊隊員的距離，增強了受訓學員的溝通能力、團隊協作能力及凝聚力。