擴(kuò)展活動心得體會500字

　　12月22-23日，交大創(chuàng)新管理班的同學(xué)們齊聚北京風(fēng)云際軍事拓展特訓(xùn)營，開展了為期兩天的破冰拓展訓(xùn)練，目的是讓同學(xué)們相互認(rèn)識加深了解，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，提升協(xié)同執(zhí)行力。

　　汽車剛抵達(dá)風(fēng)云際軍事拓展特訓(xùn)營，我們就受到創(chuàng)新班和金融班同學(xué)們的熱烈歡迎，滿懷高漲的激情，迅速投入到緊張有序的軍事訓(xùn)練之中。拓展教練首先講解了本次拓展訓(xùn)練營要達(dá)到的目的，同時向我們簡單介紹了拓展訓(xùn)練活動中的項(xiàng)目。

　　大家在拓展教練的組織下完成了拓展“破冰”環(huán)節(jié)，分隊(duì)，命名并設(shè)計各組的隊(duì)名、隊(duì)徽、口號、隊(duì)歌等。我有幸成為董秘三隊(duì)的隊(duì)長，并帶領(lǐng)我們“利劍”隊(duì)在這次拓展訓(xùn)練中積極完成各項(xiàng)活動，在隊(duì)友們?nèi)翰呷毫Φ闹腔酆湍跏愕呐浜舷拢覀兌嗟昧恕肮谲妶F(tuán)隊(duì)”的稱號，期間有幾個活動給我留下深刻的印象，感悟頗深：

　　無聲指揮

　　首輪比賽由于我們沒有充分的時間討論，因此，只想著快速嘗試，沒有找到可行的方案。第二輪大家穩(wěn)定情緒、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，在沈雁冰同學(xué)指揮下四位同學(xué)順利通過。這個游戲主要體現(xiàn)了溝通和信任的重要性：在任何一項(xiàng)任務(wù)中，有效溝通是大家凝心聚力的前提，只有在溝通中獲得充分的信息并形成統(tǒng)一的認(rèn)識和意志，才能夠及時作出決策，避免重復(fù)勞動，避免資源浪費(fèi)，更好地完成目標(biāo)任務(wù)。在實(shí)際工作中，上下級之間的溝通、以及員工間有效溝通都是實(shí)現(xiàn)集體目標(biāo)的關(guān)鍵，而信任是團(tuán)隊(duì)有效運(yùn)作的基礎(chǔ)，能夠快速提升團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力。

　　在這個拓展訓(xùn)練項(xiàng)目中大家在戴上眼罩后，只有充分信任同伴，按照同伴給出的信號才能去完成任務(wù)。總結(jié)第一輪失敗的原因就是彼此間信任默契不足，因此速度慢，通過率低;到第二輪時，大家前后之間相互信任、配合默契，信息傳遞更準(zhǔn)確，速度也越來越快。可以講信任就是速度，信任就是效率。

新員工入職拓展訓(xùn)練心得體會范文

　　拓展項(xiàng)目搭書架心得體會：搭書架是由全體金融班和董秘班共同完成的任務(wù)，開始全體人員接到教練任務(wù)后，一窩蜂的沖上去看圖紙，大家迫不及待的開始各抒己見，團(tuán)隊(duì)出現(xiàn)了混亂狀態(tài)，第一次失敗讓全體隊(duì)員付出5個深蹲起立的代價;第二次很多人意識到問題，開始推舉一名總指揮，總指揮發(fā)揮作用選出15名人員記憶15塊板形狀及各自板塊所在位置，由于大家只記憶自己板塊，全圖沒有人能記住的情況下二次失敗，全體付出10個深蹲起立代價;第三次仍舊出現(xiàn)兩塊不對的地方再次失敗，全體付出20個深蹲起立代價;第四次專項(xiàng)攻克，主要針對兩塊不對的地方，總指揮組織搭建終于順利完成任務(wù)。

拓展項(xiàng)目搭書架圖片

　　對這個項(xiàng)目我的主要體會：任何一項(xiàng)集體活動首先必須確定指揮者和相應(yīng)的組織體系，統(tǒng)一意志、統(tǒng)一指揮;二是要集思廣益、群策群力，充分調(diào)動團(tuán)隊(duì)中每一個成員，發(fā)揮集體力量，目標(biāo)明確、團(tuán)結(jié)協(xié)作。三是要系統(tǒng)的思考問題，以問題為導(dǎo)向，抓主要矛盾，抓關(guān)鍵點(diǎn)，理清思路，破解難題。

　　軍訓(xùn)第一天正好冬至，學(xué)校和教練為我們各隊(duì)準(zhǔn)備了原材料，在互幫互學(xué)的氛圍中也促進(jìn)了同學(xué)間的彼此了解和認(rèn)識，增進(jìn)了友情。盡管餃子包的五花八樣，當(dāng)大家坐下來一起吃餃子，品鑒共同的勞動成果時，感受到的是互助的友情和濃郁的節(jié)日氣氛。

　　回顧兩天的拓展訓(xùn)練，為我們搭建了相知相識、增進(jìn)友情、凝聚團(tuán)隊(duì)精神的的平臺。這兩天里，大家共同攻破一個又一個的困難，增強(qiáng)了對彼此的了解與信任，樹立了相互配合、互相支持、共克時艱的整體意識，打造了團(tuán)隊(duì)精神。

　　我相信每一個人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，讓我們在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷，它給了我一筆寶貴的精神財富，幫助我理解什么是團(tuán)隊(duì)，如何帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)、建設(shè)團(tuán)隊(duì);啟發(fā)我在工作中如何進(jìn)行有效進(jìn)溝通，解決工作中的問題，深入思考比努力更重要的深刻內(nèi)涵。最后，感謝各位老師的辛苦付出。

公司團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會1000字